Werde dein wahres Selbst
Ein Online-Kurs für Reflexion, Bewusstsein und persönliches Wachstum Begib dich mit „Werde dein wahres Selbst“ auf eine geführte Reise der Selbsterkenntnis. Dieser Kurs lädt dich ein, deine innere Welt zu erkunden, über vergangene Erfahrungen nachzudenken und deine Verbindung zu deinen Werten, Absichten und deiner inneren Präsenz zu vertiefen. Durch eine Mischung aus geführten Meditationen, bewusster Reflexion und praktischen Übungen erhältst du Einblick in Muster, die dein Denken und Verhalten prägen. Der Fokus liegt auf der Entwicklung einer bewussteren, präsenteren und stimmigeren Herangehensweise an den Alltag. Dieses Programm kombiniert kontemplative Methoden mit moderner Neurowissenschaft und bietet dir Werkzeuge, um dein Unterbewusstsein zu erforschen, emotionale Gewohnheiten zu beobachten und Raum für neue Perspektiven zu schaffen. Du wirst eingeladen, dich mit Stille, Achtsamkeit und kreativer innerer Arbeit zu beschäftigen, um mehr Klarheit und Selbstverständnis zu erlangen. Inhalt: Alpha-Theta-inspirierte Meditationssitzungen zur Erforschung tiefer Bewusstseinszustände Anregende Tagebuch- und Reflexionsübungen Ein strukturierter Prozess zur Untersuchung von Überzeugungen und Verhaltensmustern Ein unterstützender Rahmen für mehr Präsenz, Handlungsfähigkeit und Klarheit im Alltag Für wen: Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ihre Selbstwahrnehmung erweitern, alte Narrative hinterfragen und sich stärker mit ihrem persönlichen Weg identifizieren möchten – sei es in Beziehungen, im Beruf oder bei alltäglichen Entscheidungen. Hauptvorteile: Raum für Selbstreflexion und tieferes inneres Zuhören Erkenntnisbasierte Werkzeuge für die persönliche Entwicklung Sanfte Praktiken zur Unterstützung eines achtsamen Lebens Eine vorurteilsfreie Umgebung zur Erkundung der eigenen inneren Landschaft Format: 100 % online – jederzeit und überall zugänglich Selbstbestimmtes Lernen – bearbeiten Sie die Inhalte in Ihrem eigenen Rhythmus Ein Jahr lang Zugriff auf alle Kursmaterialien
Werden Sie Ihr wahres Selbst + persönliche Beratungssitzungen
Online-Programm mit wöchentlichen Gruppen- oder persönlichen Unterstützungsgesprächen Begib dich mit „Werde dein wahres Selbst“ auf eine geführte Reise der Selbsterkenntnis. Dieser intensive 8-wöchige Kurs lädt dich ein, tief zu reflektieren, dich wieder mit deinen inneren Werten zu verbinden und das Leben mit mehr Klarheit, Zielstrebigkeit und Präsenz anzugehen. Zusätzlich zu den zentralen Inhalten des Selbststudiums erhältst du persönliche Unterstützung in wöchentlichen Live-Sitzungen – entweder in einem unterstützenden Gruppenkreis oder in privaten Einzelgesprächen. Diese Sitzungen bieten Raum für Reflexion, sanfte Anleitung und herzliche Verbundenheit – und helfen dir, auf deiner Reise geerdet, motiviert und tief unterstützt zu bleiben. Was ist enthalten: Geführte Alpha-Theta-inspirierte Meditationen zur Erforschung tiefer Bewusstseinszustände Aufschlussreiche Tagebuch- und Reflexionsanregungen zur Erhellung von Mustern und Perspektiven Ein strukturierter 8-wöchiger Prozess für mehr Präsenz, emotionale Klarheit und bewusste Entscheidungsfindung 8 Live-Telefonate (1x wöchentlich) für Verbindung, Verantwortung und gemeinsame Erfahrungen Private Online-Kursplattform mit Videos, Audios und Übungen – jederzeit zugänglich. Ein Jahr lang Zugriff auf alle Kursmaterialien Für wen: Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an Frauen in der Lebensmitte, die bereit sind, ihre innere Welt neugierig und bewusst zu erkunden. Ob Sie sich in einer Übergangsphase befinden – beispielsweise nach Verlust, Überforderung oder persönlichen Veränderungen – oder einfach nur den Wunsch haben, wieder zu sich selbst zu finden – diese Reise bietet einen geerdeten, unterstützenden Raum zum Reflektieren, Loslassen und Wachsen. Vorteile: Ein angeleiteter Rahmen für persönliche Erkenntnisse und Wachstum Wöchentlicher Community-Raum für Fragen, Austausch und Inspiration Praktische Tools basierend auf Achtsamkeit und Selbstreflexion Eine ruhige, unterstützende Umgebung – ohne Druck oder Vorurteile Langfristiger Zugang, um in Ihrem eigenen Tempo zu recherchieren und zu vertiefen Format & Ablauf: Start: Nach dem Kauf beginnen die Gruppengespräche in der Folgewoche Dauer: 8 Wochen angeleitete Struktur + 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte Gespräche: 1x pro Woche à ca. 60 Minuten (Live über Zoom) Sprache: Englisch
Kurse
Kurse
Entdecken Sie Ihren Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden mit unserem vielfältigen Kursangebot zu alternativen Methoden der geistigen und emotionalen Heilung. Unsere Programme vermitteln Ihnen tiefgreifende Techniken und Erkenntnisse, die die Zusammenhänge zwischen Ihren mentalen, emotionalen und energetischen Zuständen ansprechen. Ob Sie Ihre persönliche Entwicklung vertiefen, Stress bewältigen, emotionale Blockaden lösen oder ein tieferes Verständnis für Energiedynamik entwickeln möchten – unsere Kurse bieten Ihnen ein umfassendes und unterstützendes Lernerlebnis. Entdecken Sie Praktiken, die innere Harmonie fördern, emotionale Widerstandsfähigkeit stärken und Ihre angeborene Fähigkeit zur Selbstheilung freisetzen. Begeben Sie sich mit uns auf eine transformative Reise zu einem ausgeglicheneren, freudvolleren und erfüllteren Leben.
Kommende Kurse
Heilung nach Verrat
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die durch Betrug – oft durch Online-Betrug – verletzt wurden und bereit sind, ihre emotionalen Wunden zu heilen und ihre innere Stärke wiederzufinden. Durch behutsame Selbstbefragung, kraftvolle innere Übungen und heilende Meditationen lernen die Teilnehmerinnen, schmerzhafte Emotionen wie Schuld, Angst und Scham als Wegweiser statt als Belastung zu akzeptieren. Mit Mitgefühl und Klarheit lösen sie sich von einschränkenden Überzeugungen, bauen ihr Vertrauen in sich selbst und das Leben wieder auf und entdecken die stille Kraft ihrer inneren Stimme neu. Dieser Kurs verwandelt den Schmerz des Verrats in tiefes Selbstbewusstsein und erneuerte persönliche Stärke.
Bhagavad Gita: Weisheit für harte Zeiten
„Der Kriegergeist – Innere Stärke durch uralte Erkenntnisse“ In diesem transformativen Online-Kurs erkundest du zeitlose Lehren der Bhagavad Gita und lernst, die Herausforderungen des Lebens mit Klarheit, Stärke und innerem Frieden zu meistern. Im Mittelpunkt dieses Kurses steht ein mächtiges Geheimnis: Wahre Freiheit entsteht, wenn wir präsent und zielstrebig handeln – ohne an das Ergebnis gebunden zu sein. Du entdeckst, wie du deine Handlungen (Karma) mit deiner inneren Wahrheit in Einklang bringst und zentriert bleibst, selbst wenn das Leben chaotisch erscheint. Wir tauchen ein in das vedische Verständnis des Selbst, die Gesetze von Handlung und Konsequenz sowie die subtilen Energien der Natur (die Gunas), die unsere Stimmungen, Entscheidungen und Ergebnisse prägen. Durch angeleitete Reflexion, praktische Werkzeuge und spirituelle Erkenntnisse beginnst du, aus einem Zustand der Ruhe heraus zu handeln – nicht aus Stress. Dieser Kurs ist für dich, wenn du dich oft zwischen Pflicht und Verlangen hin- und hergerissen fühlst, in Grübeleien gefangen bist oder bei schwierigen Entscheidungen gelähmt bist. Sie lernen, Ihrem inneren Kompass zu vertrauen, sich mit Anmut zu lösen und mit Kraft, Gelassenheit und Mut durchs Leben zu gehen.